還暦記念の「ざ びぼうろく」THE備忘録 

目にとめてくださり、ありがとうございます。還暦を機に、これまでの想いやこれからのことを毎日書いていきます。

2023-09-12から1日間の記事一覧

かゆくなるから、歩かないの。

晩夏の公園 猛暑日でもなかったので、ヨガ教室の帰りに、公園内を一周歩いてみました。 歩き出して5分。またいつもの厄介な症状が!太もものかゆみです。 私は散歩やウォーキングをすると、必ず太ももがかゆくなります。異変に気づいたのは中学生の頃。我慢…