昨夜から、テニス肘関連の動画ばかり見ています。
だって、痛いんだもん！
タイピングのし過ぎや、マウスを使いすぎることでもテニス肘になることもわかりました。そういえば現役時代はパソコン使いすぎて、指先から腕にかけて痛いことがしょっちゅうあったっけ。
痛み止めを飲めばいいのでしょうけど、なんとな～く抵抗があって。
サポーター的なものが我が家にないかなと探したところ、見つけたのが弾性ストッキング。以前、手術したときに使ったものですが、それを腕にはめて何とかやり過ごしています。ちょっとは軽減される気がいたします。動画を見ながら手首の運動もやってみたり。
ちょっと暇つぶしと思い、大好きな雀魂開いたら、まさかのメンテナンス！
そうでした。昨日予告を読んでいたのに、全く忘れています。
メンテナンス画面を見た瞬間、腕の痛みが増したような？気もします（笑）。
今日の陽ざし、まるで春のよう。
医者に行って来い！ということかな。
外に出て全身を動かして血流を良くしろってことかも。
ちなみに、本日のタイトルを考えてくれたのはAIさん。
ありがと。表現が直球で、素敵です。
